HOME > °ÇÃà½Ã°ø¾ÆÄ«µ¥¹Ì > ¿øÀåÄ®·³  
 
 
 
°ÇÃà½Ã°ø¾ÆÄ«µ¥¹Ì
Åä·ÐÇнÀ¹æ
¡¡
 
 
 
¡Ø Çпø »ó´ã½Ã°£
-ÆòÀÏ : 10½Ã ~ 17½Ã
-ÁÖ¸» : 8½Ã ~ 17½Ã
 
±Û¹øÈ£

545

ÀÛ¼ºÀÚ
½Å°æ¼ö
µî·ÏÀÏ

2011-10-31

Á¶È¸¼ö

3296

´Ù¿î¼ö

0

Á¦¸ñ

20 mile Ç౺..

÷ºÎÆÄÀÏ
 
³»¿ë
¾È³çÇϼ¼¿ä ? ½Å°æ¼öÀÔ´Ï´Ù.

1. »ýÁ¸ÇÏ´Â °æ¿µÇÐÀÚÁß °¡Àå ¿µÇâ·ÂÀÖ´Â Àι°·Î "ÁÁÀº ±â¾÷À» ³Ñ¾î
À§´ëÇÑ ±â¾÷À¸·Î", "¼º°øÇÏ´Â ±â¾÷µéÀÇ 8°¡Áö ½À°ü", "À§´ëÇÑ ¼±ÅÃ"µîÀ»
Æì³½ ÁüÄݸ°½º(Jim Collins)°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ÁüÄݸ°½º´Â ÀÚ½ÅÀÇ Ã¥¿¡¼­ ¼º°øÇÑ CEO µéÀÌ ´ë´ÜÇÑ ´É·Â°¡¶ó±â º¸´Ù´Â
»ó½Ä¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ öÀúÇÑ ÀÚ±âÅëÁ¦ÀÇ Àι°µéÀ̾ú´Ù°í ¹àÇû°í, ¼º°ø
¹æÁ¤½ÄÀÇ ÇØ¹ýÀ¸·Î ²ÙÁØÇÑ "20 mile Ç౺"ÀÇ Á߿伺À» °­Á¶ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
(1 mileÀº ¾à 1.6 km À̰í, Ç౺ÇÏ¸é ±º´ë »ý°¢ÀÌ ³ª´ÂºÐµµ ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù.)

3. "20 mile Ç౺"Àº ºñ½ÁÇÑ ½Ã±â¿¡ ³²±ØÁ¡ ŽÇè¿¡ µµÀüÇÑ ¾Æ¹®Á¨°ú
½ºÄàÀÇ ¼º°ø°ú ½ÇÆÐ¿¡ ±Ù°ÅÇØ¼­ ³ª¿Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

4. 1911³â ºñ½ÁÇÑ ½Ã±â¿¡ ³²±ØÁ¡ ±Ùó¿¡ µµ´ÞÇÑ µÎ »ç¶÷Àº ŽÇè ¿©Á¤°ú
¹æ½ÄÀÌ Å©°Ô ´Þ¶ú´Âµ¥, ¾Æ¹®Á¨Àº ³¯¾¾¿Í »ó°ü¾øÀÌ ¸ÅÀÏ 20¸¶ÀÏÀ»
¸ñÇ¥·Î Ç౺À» Áö¼ÓÇß°í, ½ºÄàÀº ³¯¾¾°¡ ÁÁÀ¸¸é ÁöÄ¥¶§±îÁö °É¾ú°í,
³¯¾¾°¡ ³ª»Û³¯¿£ ÅÙÆ®¿¡¼­ ½Ã°£À» º¸³Â½À´Ï´Ù.

5. ¿ª»çÃ¥¿¡¼­ ¾Ë¼ö ÀÖµíÀÌ °á°ú´Â ¾Æ¹®Á¨ÀÇ ½Â¸®¿´°í ±×°Íµµ ÇÑ´ÞÀÌ»ó
½ºÄຸ´Ù ¸ÕÀú ³²±ØÁ¡¿¡ ³ë¸£¿þÀÌ ±¹±â¸¦ ²È¾Ò½À´Ï´Ù.

6. ¹°·Ð ¾Æ¹®Á¨ÀÇ °³½ä¸Å³Ä ¾Æ´Ï¸é ½ºÄàÀÇ ¸ðÅä½ì¸Å³ÄÀÇ ¹®Á¦µµ ÀÖÁö¸¸
¾Æ¹®Á¨ÀÇ ²ÙÁØÇÑ "20 mile Ç౺"ÀÌ ¹Ù·Î ½Â¸®ÀÇ ¿øµ¿·ÂÀ̾ú´Ù´Â »ç½ÇÀ»
¾î´À ´©±¸µµ ºÎÀÎÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

7. Á¦°¡ ÀÌ À̾߱⸦ ÇÏ°í ½ÍÀº°ÍÀº ÁÖ¸» ¹Ý¦À̵鿡°Ô °æ°í¸¦ Çϰí
½ÍÀº ¸¶À½¿¡¼­ ÀÔ´Ï´Ù.

8. ¸¹Àº Çпø °¡Á·µéÀÌ ÁÖÁß¿¡´Â ¿­½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ´Ù°¡ ÁÖ¸»¿¡ Çпø¿¡¼­
¿­½ÉÈ÷ °øºÎÇϸé ÇÕ°ÝÇҰŶó »ý°¢Çϴµ¥ Âø°¢Àº ÀÚÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.

9. ÁÖ¸» 10-20 ½Ã°£ÀÇ ¹Ý¦°øºÎº¸´Ù´Â ÇÏ·ç 1-2 ½Ã°£ÀÇ ÇнÀÀÌ ÇÕ°ÝÀÇ
Áö¸§±æÀÔ´Ï´Ù.

10. ÁÖ¸»¿¡ Çпø¿¡ ¿Í¼­ ¿­°øÇϸé ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ¿¡ Áý¿¡ °¥¶§ ³ª¸§ »ÑµíÇÔÀ»
´À³¢°ÚÁö¸¸ ÁÖÁß¿¡ ¼Õ¿¡¼­ Ã¥À» ³õ´Â ¼ø°£ ÁÖ¸» °øºÎ´Â µµ·Î¾Æ¹ÌŸºÒÀÌ
µÉ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

11. ±â¾ï·ÂÀÇ ÇѰ谡 ÀϹÝÀûÀ¸·Î 3ÀÏÀÓÀ» »ý°¢ÇÒ¶§ ÁÖ¸»¿¡ ¿­°øÇÑ
³»¿ëÀº ÁÖÁß ¼ö¿äÀÏ Á¤µµ¸é 95% ÀÌ»ó »ç¶óÁ®¹ö¸®°Ô µË´Ï´Ù.

12. ¾îÂ÷ÇÇ Àؾî¹ö¸±°Å ¿Ö ¾µµ¥¾ø´Â °øºÎ¸¦ ÇϽʴϱî ?

13. ¾Æ¹«¸® ÁÖÁß È¸»ç ¾÷¹«°¡ ¹Ù»Ú´ÙÇØµµ ÇÏ·ç 1½Ã°£ (60ºÐ) °øºÎ´Â
°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÄ§, Á¡½É Àú³á½Ã°£¿¡ 20 mile ÀÌ ¾Æ´Ñ 20 minute ½Ã°£Àº
Çпø °¡Á·ºÐµéÀÇ ÇÕ°ÝÀ» 100% º¸ÀåÇØÁÝ´Ï´Ù.
(ÀÌÈ¿¸®ÀÇ 10minute °ú ¸¶µ·³ªÀÇ 4minute µµ ÀÖ°í °É±×·ì 4minute µµ ÀÖ°í,
¸¸È­ 4ºÐ¿ä¸®µµ Àִ°Íó·³ ¿ì¸®ÁÖº¯¿£ ºÐ(minute) °ú °ü·ÃµÈ
°ÍµéÀÌ Âü ¸¹½À´Ï´Ù.)

14. Çпø °¡Á·ºÐµéÀÌ ±â¼ú»ç ½ÃÇè»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀλýÀ» »ì¾Æ°¡´Âµ¥
À־µµ ¾Æ¹®Á¨ÀÇ "20 mile Ç౺" ÀÇ Á¤½Å°ú ½À°üÀ» Áö³æÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

15. ¾Æ¹®Á¨ÀÌ»óÀ¸·Î À§´ëÇÏ´Ù°í »ý°¢Çß´ø ¾È³ªÇª¸£³ª ³²º® µî¹ÝÁß
½ÇÁ¾µÈ ¹Ú¿µ¼®´ëÀå°ú ½Åµ¿¹Î, °­±â¼®´ë¿ø´ÔÀÇ ¸íº¹À» ºô¾îº¾´Ï´Ù.
 
Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Hit
ÀÌÀü ÀÚ½ÅÀÇ º¸Æø... ½Å°æ¼ö 2011-11-03 2768
´ÙÀ½ ÁÁÀº ´ä¾ÈÀÇ ±âÁØ.. ½Å°æ¼ö 2011-10-26 3788
 

µ¡±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä..^^
ÀÛ¼ºÀÚ ³»¿ë ºñ¹Ð¹øÈ£ ÀÔ·Â

 
 
ÀÛ¼ºÀÚ ³»¿ë µî·ÏÀÏ »èÁ¦
¸¶¿Üö ÁÖÁß¿¡ ½Ã°£ °ü¸® Àß Çϵµ·Ï ÇϰÚÀ¾´Ï´Ù 2011-10-31 X
¹éÇö±â ÃÌÀ½ÀÇ Á߿伺°ú ²Ù°øÀ¸·Î Á¤Áø ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
¹ÚÂùÁØ 1minuteÀÇ ¼ÒÁßÇÔ°ú Áß¿äÇÔÀ».. ¿À´ÃºÎÅÍ ´Ù½Ã ÃʽÉÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
ÀåÇö¼® ÇÏ·ç¿¡ 60ºÐ¾¿ ²ö±â¸¦ °¡Áö°í ¹Ýµå½Ã ÁöÄѳª°¡°Ú½À´Ï´Ù. 2011-10-31 X
±è±â¹ü Áö±Ý ¸éÁ¢Àå¿¡ ´ë±âÁßÀÔ´Ï´Ù ¶³¸®Áö¸¸ ÀÌ ¶ÇÇÑ Áñ±â·Æ´Ï´Ù ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â ½À°üÀÌ Áß¿äÇÔÀÌ ¿øÀå´Ô ¸»¾¸ »ý°¢³³´Ï´Ù Á߸²µ¿ °¡Á· È­ÀÌÆÃ ½Çõ... 2011-10-31 X
±èµµ±Õ ÁÖ¸» ¹Ý¦À̰¡ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
¹Úö±Õ ¸¶À½À» ´ÙÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¸»¾¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ Á¤Áø ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
ÃÖ¿µÃ¶ ¾ÆÄ§¿¡ ÄÄÇ»ÅÍ ÄѸé Á¦ÀϸÕÀú Home PageÀÇ Check¹®Á¦, ½Ã°øºÐ·ù, Item¾Ï±â·Î Àϰú¸¦ ½ÃÀÛÇսôÙ. 2011-10-31 X
Á¶¼ºÁø Àúµµ ¿À´ÃºÎÅÍ´Â ÇÏ·ç¿¡ Çѽð£ÀÌ¶óµµ ²ÙÁØÈ÷ °øºÎÇØ¼­ ³»³â¿¡ ÇÕ°ÝÇϰڽÀ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011-10-31 X
±èÁ¤¿í Á¡½É½Ä»çÇϰí 40ºÐ¾¿ ½ÇõÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù~~²Ù¹÷ 2011-10-31 X
È«Àç¼® °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011-10-31 X
ÀÌÁ¾¼ø Ç×»ó ¸¶À½¿¡ »õ±â¸ç ³ë·ÂÇϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù..... 2011-10-31 X
Á¤Âù¿ì °á±¹Àº ³ªÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦À̱º¿ä...°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
¿Áµ¿¿ì ¿øÀå´Ô Ç×»ó ÁÁÀº ¸»¾¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ´Ù½ÃÇѹø ¸¶À½À» ´Ù Àâ°í Áö¼Ó¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù. ^^ 2011-10-31 X
ÀÌÁ¾¼® ¹«¾ð°¡¸¦ ÀÌ·ç±â À§Çؼ­ ½Ã°£À» Àß È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀº Á¤¸» Áß¿äÇÑ°Í °°½À´Ï´Ù. ¿øÀå´ÔÀÇ Ç×»ó ÁÁÀº ¸»¾¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
Ãߺ´±¹ ¹æÇâÀ» Çпø°­ÀÇ¿¡¼­ µéÀº´ë·Î Àâ°í,¿À¹ö ÆäÀ̽º ÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¼Óµµ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöÇÏ¸é ¹Ýµå½Ã ÇÕ°ÝÇÕ´Ï´Ù.¿À´Ãµµ 뽜ÀÌÆÃ ÇϽʽÿä!!! 2011-10-31 X
±ÇÇØ½Ä Â¥Åõ¸® ½Ã°£ Ȱ¿ëÇϰڽÀ´Ï´Ù.. 2011-10-31 X
±è¼±·® °ú³áÀÌ º¸ÀÌ´Â ½ÃÇèÀÔ´Ï´Ù..²ÙÁØÇÑ ³ë·Â¸¹ÀÌ ¸ÂÈú¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù 2011-10-31 X
³ªº´°© ÀÛÀº ºø¹æ¿ïÀÌ ¸ð¿© °­¹°À» ÀÌ·çµíÀÌ Â¥Åõ¸® ½Ã°£ÀÌ ¸ð¿©¼­ ÇÕ°ÝÀÇ ¸ñÇ¥À» ÀÌ·ç°Ô µÈ´Ù°í »ý°¢ ÇÕ´Ï´Ù.°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
±èÀ¯»ï Àú¸¶´ÙÀÇ ³²±ØÁ¡¿¡ ¾î¼­ µµ´Þ ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¹Ú¿µ¼®,½Åµ¿¹Î,°­±â¼® ´ÔÀÇ ¸íº¹À» º÷´Ï´Ù. 2011-10-31 X
À̸íÇö ¿øÀå´Ô ¸»¾¸ÀÌ ¸Â¾¹´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÏ´Â »ç¶÷¸¸ÀÌ »¡¸®°á½ÇÀ» ¸Î´Â°ÅÁÒ. ±×¸®°í ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æÇâÀ¸·Î Çпø¿¡¼­ ½Ã۴´ë·Î Çϼ¼¿ä ±×°Ô Á¤´äÀÔ´Ï´Ù 2011-10-31 X
±è¼º¼ö (ÑÑá¡âª)ÇÏ·ç¿¡ 90ºÐ¾¿ ¾²¸é¼­ °øºÎÇÔÀÌ ´õ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖÀ» µí ÇÕ´Ï´Ù^^ 2011-10-31 X
Á¶Å¿¬ ÇÏ·ç Çѽ𣾿 ÀÌ»óÀÇ °øºÎ ½À°üÈ­ ½ÇõÇϰڽÀ´Ï´Ù 2011-10-31 X
°­»óö ½¬Áö¾Ê°í À̾´Â °øºÎ°¡ °¡ÀåÈ¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ý(Áö¸§±æ)À̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
¾ç°©¼· º»ÀÎÀÇ ÀÇÁö¿¡ µû¶ó ÇÕ°ÝÀÌ ´Þ·Á ÀÖ±º¿ä 2011-10-31 X
ÀÌ»ó¸ñ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¿­½ÉÈ÷ ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
ä¸é°æ ³×~ ±×·¯°í Àִµ¥¿ä.. ¸¶À½¸¸ ±ÞÇϰí ÁÖÁß¿¡µµ ¿øÀå´Ô ¸»¾¸Ã³·³ ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ·Á°í Çϴµ¥~~ 2011-10-31 X
±èÅÂÈ£ ²ÙÁØÇ϶ó´Â ¸»¾¸.. ÁøÇÏ°Ô ¿Í ´Ý½À´Ï´Ù.. 2011-10-31 X
°í»ó±Õ ¿¹Àü¿¡µµ ¿øÀå´ÔÀÌ ºñ½ÁÇÑ ¸»¾¸À» ¿©·¯¹ø Çϼ̴µ¥ ½ÇõÀÌ ½±Áö ¾Ê³×¿ä Çпø¿¡¼­ ¹Ý¦ÀÌ »ýȰÀ» û»êÇÏ°í ²ÙÁØÇÑ ÇнÀÀÌ ÇÕ°Ý¿¡ Áö¸§±æÀÓÀ» ¸í½ÉÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
±èÁø¼ö °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÀÚÅõ¸® ½Ã°£ Áß¿ä ÇÕ´Ï´Ù 2011-10-31 X
ä½ÂÈ£ Ç×»ó ÇϰíÀÚÇÏ´Â ¸¶À½°ú ¿­¸ÁÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ°Í °°½À´Ï´Ù. ¸ðµÎµé È­ÀÌÆÃ~^^ 2011-10-31 X
±Çº´±Õ ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£ Àß È°¿ëÇϰڽÀ´Ï´Ù..>~°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
ÀÌÁ¾Çö ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÀüÁø, ²ÙÁØÇÏ°Ô °¡°Ú½À´Ï´Ù. 2011-10-31 X
À̼öÇö Áö±Ý±îÁö ¹Ý¦ÀÌ»ýȰÇߴµ¥ Á¤ÁøÇϰڽÀ´Ï´Ù. ÁÖÁß¿¡ °øºÎ¿¡ «À» ³»Áö ¾ÊÀ¸´Ï ´É·üÀÌ ¿À¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù 2011-10-31 X
ÃÖ¿µÁØ ¿­½ÉÈ÷ ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
¿ø½ÂÀç ÁÁÀº¸»¾¸ »õ°Üµè°Ú½À´Ï´Ù.. 2011-10-31 X
¹ÚÁ¾Âù ³×... ¼úÀ» ¸Ô´õ¶óµµ ´ÙÀ½³¯ ±â¾ïÀ» ¸øÇÒÁö¶ó¶óµµ ÇÏ·çµµ ½¬Áö¾Ê°í ²ÙÁØÈ÷ 1½Ã°£ ÀÌ»ó Ã¥À» º¸¸é¼­ 96ȸ ÇÕ°ÝÀ» ÇâÇØ ´Þ·Á°¡°Ú½À´Ï´Ù... ÁÁÀº ¸»¾¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù... 2011-10-31 X
±è¼º¿í ¿øÀå´ÔÀÇ ÁÁÀº ¸»¾¸ °¨»çµå¸³´Ï´Ù. Cold Joint °¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ²ÙÁØÈ÷ °øºÎ¸¦ À̾°¡°Ú½À´Ï´Ù. 2011-10-31 X
ÀÌ¿µÀÏ ¾ÆÄ§Ã¼Á¶ ¹× ½Ä»çÈÄ ¾ó··¶×¶¥ º¸³»´ø 30ºÐÁ¤µµÀÇ ½Ã°£À» ¿äÁò Ȱ¿ëÇÏ´Ï Á» Àú³á°øºÎ°¡ ºÎ´ãÀÌ ÁÙ±äÇØ¼­ È¿À²ÀÌ ÁÁÀºµíÇÕ´Ï´Ù. 2011-10-31 X
Çãö±Õ ²ÙÁØÇÑ ½Çõ... ³Ê¹« ¾î·Æ³×¿ä.. ´Ù½Ã ¸¶À½À» ´Ùµë¾î ½ÃÀÛÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù. 2011-11-01 X
¹Ú¼ºÀÍ ¾µµ¥¾ø´Â °øºÎ°¡ µÇÁö¾Êµµ·Ï ²ÙÁØÈ÷ ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-11-01 X
ÀÓÇÑÁÖ ¾ðÁ¦³ª ½Ã°£Àº ºÎÁ·Çϱ⿡ °èȹ´ë·Î ½ÇõÇÏ¸é ¿øÀå´Ô ¸»¾¸´ë·Î ÁÁÀº °á°ú¸¦ º¸½Ç¼öÀÖ½À´Ï´Ù 2011-11-01 X
À̵¿·Ä Á¦ ¾ê±â¸¦ ÇϽô °Í °°¾Æ ºÎ²ô·´½À´Ï´Ù. µû²ûÇÑ Ãæ°í ¸»¾¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-11-01 X
µÎ¿µÁø Ç×»ó ÃʽÉÀ» ±â¾ïÇÏ¸ç ²ÙÁØÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æÇâÀ¸·Î ÀüÀüÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-11-01 X
±èÈÆ¼· ¿­½ÉÈ÷ ÇϰÚÀ¾´Ï´Ù. 2011-11-01 X
±èÁøÈñ ¹«¾ùÀ» ÇÏµç ²ÙÁØÇÔ°ú ½Ã±âÀýÀûÇÑ °­¾àÁ¶Àý....¹®Á¦´Â Ç×»ó ½ÇõÀÔ´Ï´Ù. 2011-11-01 X
¿ìöÁÖ ¸ÅÀÏ Â«³»¼­ °øºÎÇÑ ºÐ·®ÀÌ ÁÖ¸»¿¡ Çѹø¿¡ ¸ð¾Æ¼­ °øºÎÇϴ°ͺ¸´Ù ÈξÀ ÁÁÀº °øºÎ¹æ¹ýÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù..²ÙÁØÈ÷ Á¤ÁøÇÏ´Ù º¸¸é ±æÀÌ º¸ÀϰŶó »ý°¢µË´Ï´Ù... 2011-11-01 X
¸Í½ÂÈ£ ¿¹! ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù. ¿ïÇпø °¡Á·¿©·¯ºÐ ÆÄÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù.! 2011-11-01 X
ÀåÁø¿ø ²ÙÁØÇÔ¸¸ÀÌ ¹üÀεéÀÌ °¡Áú¼ö ÀÖ´Â ÃÖ´ëÀÇ Àç´ÉÀÎ µí ½Í½À´Ï´Ù. 2011-11-01 X
ä¸é°æ ³×~~! ÇÏ·ç¶óµµ ²÷À» ³õÁö ¾ÊÀ¸·Á ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-11-01 X
°­Á¾È£ ¸ö°ú ¸¶À½À» ´Ù½Ã Ãß½º¸®°í ²ÙÁØÇÔÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇØ¾ß °Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. ±×¸®°í »õ·Î¿î µµÀüµµ ²ÙÁØÈ÷ ÁغñÇÒ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. 2011-11-01 X
ÀÌÁØÁ¤ ²ÙÁØÇÔÀ» ÀÒÄ¡ ¾ÊÅä·Ï ³ë·Â ÇϰڽÀ´Ï´Ù! 2011-11-01 X
¹Ú¿ø±Ô ²ÙÁØÈ÷ ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-11-01 X
À¯Àçȯ ³ª¸§ »ÑµíÇÑ ÁÖ¸»~~ ¹Ù»Û ¿ù¿äÀÏ ÇǰïÇØ ±×³É ÀÚ°í È­¿äÀÏ ¹» ÇØ¾ßÇÒÁö °í¹ÎÇÏ´Ù ³õÄ¡°í ±×·¸°Ô È帥 ½Ã°£ÀÌ Àý½ÇÈ÷ »ý°¢ ³³´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ Á¤Áø ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2011-11-01 X
º¯È£ÁØ ²ÙÁØÇÑ°Ô ÃÖ¼±°°½À´Ï´Ù...96ȸµÎ ¿ì¸®Çпø ´ë¹Ú±â¿øÇÕ´Ï´Ù. 2011-11-02 X
±èÈ«±Ù ¸ÅÀϸÅÀÏ 20 mile ¾¿ Á¤Áø ¶Ç Á¤Áø ÇÏ´Ùº¸¸é ¾î´À¼ø°£ Àúµµ ³²±Ø¿¡ ±ê¹ßÀ» ²É°ÚÁö¿ä?? ÀλýÀ» »ì¸é¼­µµ ÀÌ 20mile Á¤½Å°ú ½À°üÀ» ´Ù½ÃÇѹø ½ÇõÇϰڽÀ´Ï´Ù..°¨»çÇÕ´Ï´Ù^^ 2011-11-02 X
ÀÌű¤ ¿øÀå´Ô ±ÛÀ» ÅëÇØ¼­ ±â¼ú»ç °øºÎ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »îÀ» »ì¾Æ°¡´Âµ¥ ¿Ã¹Ù¸¥ ¸¶À½°¡ÁüÀ» °®°Ô µÇ´Â°Í °°½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-11-02 X
¹Ú¸¸Èñ ´õ¿í´õ ³ë·ÂÇÏ°í °øºÎÇÏ´Â ±â¼úÀÚ°¡ µÇµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù 2011-11-02 X
¼­Á¤ÇÊ Á¦°¡ ÀλýÀ» ³íÇÒ¼ö ÀÖ´Â ³ªÀÌ´Â ºñ·Ï ¾Æ´ÏÁö¸¸ Àλý°ú ±â¼ú»çÁغñ°úÁ¤¿¡¼­ µ¿ÀÏÇÑ °ÍÀº ÀÚ±âÀڽŰúÀÇ ½Î¿òÀ̶ó´Â °Í°ú ¾ö°ÝÇÑ ÀÚ±â°ü¸®, ÀÚ±âÅëÁ¦¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ±âÅëÁ¦°¡ °¡Àå ¾î·Á¿î °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.. 2011-11-03 X
Á¤À»¿µ ÀÚÅõ¸®½Ã°£À» Àß È°¿ëÇØº¸°Ù½À´Ï´Ù 2011-11-03 X
³ë¹è¿µ Àú¸¦ ´Ù½Ã µ¹¾Æ º¾´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011-11-03 X
ÀÌÈñÁØ ÁÖÁß¿¡ ½Ã°£°ü¸® ÈûµéÁö¸¸....Á¤½ÅºÎÅÍ °¡´Ù±Ý°Ú½À´Ï´Ù. 2011-11-04 X
ÀÌ»óÈÆ Á¤¸» °¡½¿°ú ¸Ó¸®¿¡ ÄÛ ¹ÚÈ÷´Â ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇõÇϰڽÀ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-11-04 X
ÇѰæ±Ù "²ÙÁØÇÔ" ¸í½ÉÇϰڽÀ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011-11-04 X
±èÇʵµ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã óÀ½Ã³·³..ÇϰڽÀ´Ï´Ù..¿ì°øÀÌ»êÀÔ´Ï´Ù...¤¾¤¾ 2011-11-04 X
À±ÁøÈ£ ²ÙÁØÇÔÀÌ ¸ö¿¡ º£À̵µ·Ï ÇϰԽÀ´Ï´Ù.. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.. 2011-11-05 X
±èÇöÅà ÇÏ·ç¿¡ ¾ó¸¶¶óµµ Ã¥°úÀÇ Àο¬À» ³õÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù. 2011-11-07 X
 
 
·Î±×ÀÎ
Á¦137ȸ ±â¼ú»ç ÀÏ
 
     

°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ÀÌ¿ë¾à°ü Çпø¼Ò°³ ¼ö°­·á¾È³» ¸ð¹ÙÀϹöÀü

ÁÖ¼Ò: ¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ Á߸²·Î 34 »õ¸¶À»±Ý°í 3Ãþ(Áö¹øÁÖ¼Ò:¼­¿ï½Ã Áß±¸ Á߸²µ¿ 202¹øÁö) , TEL: 02-774-7480 , FAX: 02-774-7487
E-mail: 21seoulpe@naver.com , »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 587-81-01863 , »óÈ£¸í: (ÁÖ)¼­¿ï±â¼ú»çÇпø (¼­¿ï Áߺα³À°Áö¿øÃ» µî·Ï Á¦2262È£)
Copyright(c) SINCE 2002 (ÁÖ)¼­¿ï±â¼ú»çÇпø All rights reserved   °èÁ¹øÈ£: ¿ì¸®ÀºÇà(1005-604-001029) ÁÖ½Äȸ»ç¼­¿ï±â¼ú»çÇпø
¡ØÀÌ »çÀÌÆ®ÀÇ ÀúÀÛ¹°µéÀº ÀúÀ۱ǹø¿¡ ÀÇÇØ º¸È£¹Þ´Â ÀúÀÛ¹°À̹ǷΠÇã¶ô¾ø´Â ¹«´Ü ÀüÀç, º¹Àç, ¼öÁ¤Àº ¹ýÀ¸·Î ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.