HOME > °ÇÃà½Ã°ø¾ÆÄ«µ¥¹Ì > ¿øÀåÄ®·³  
 
 
 
°ÇÃà½Ã°ø¾ÆÄ«µ¥¹Ì
Åä·ÐÇнÀ¹æ
¡¡
 
 
 
¡Ø Çпø »ó´ã½Ã°£
-ÆòÀÏ : 10½Ã ~ 17½Ã
-ÁÖ¸» : 8½Ã ~ 17½Ã
 
±Û¹øÈ£

619

ÀÛ¼ºÀÚ
½Å°æ¼ö
µî·ÏÀÏ

2012-08-13

Á¶È¸¼ö

4341

´Ù¿î¼ö

107

Á¦¸ñ

°í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

÷ºÎÆÄÀÏ
start1.jpg 
³»¿ë

¾È³çÇϼ¼¿ä? ½Å°æ¼öÀÔ´Ï´Ù.

1. ¹«´õÀ§¼Ó Àå´ëºñ¼Ó¿¡ ½ÃÇ躸½Ã´À¶ó Á¤¸» °í»ý ¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù.

2. 2012³â ¸¶Áö¸· ½ÃÇèÀÎ 98ȸ ½ÃÇèÀº °øºÎ±â°£À» ¶°³ª ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æÇâÀ¸·Î
ÁغñÇØ¿Â Çпø °¡Á·ºÐµé¿¡°Õ »ó´çÈ÷ ÀǹÌÀÖ°í, ÁÁÀº °á°ú°¡ ±â´ëµÇ´Â ½ÃÇè
À̶ó »ý°¢µË´Ï´Ù.

3. ¹°·Ð ½ÃÇèÈÄ ¹®Á¦ÀÇ ³­À̵µ, ¹®Á¦ ¼±ÅÃÀÇ ÆÇ´Ü·Â, °³ÀÎÀÌ ¼öÁØ, ±×³¯ÀÇ
ÄÁµð¼Çµî ½ÃÇè°á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â º¯¼öµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¹«¾ùº¸´Ùµµ ÀÚ½ÅÀÇ
½Ç·ÂÀ» 100% ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇß´Ù´Â »ý°¢ÀÌ °¡Àå Å« ¾Æ½¬¿òÀ¸·Î ³²À» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

4. ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý±îÁöÀÇ ½ÃÇè¹ßÇ¥¸¦ º¸¸é Á» ¾î·Æ°Ô º» ±³½Ã ȤÀº ½ÃÇèÀÌ
±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇÒ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾î °³ÀÎÀÌ ±â´ëÄ¡ ¸øÇß´ø ÁÁÀº Á¡¼ö¿Í °á°ú¸¦ °¡Á®¿Í
ÇÕ°ÝÀÇ ±â»ÝÀ» ´©¸°°æ¿ì°¡ ³Ê¹«³ª ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.

5. ¸ðµç ½ÃÇè ȤÀº °æ±â¿¡¼­ [º¹±â]´Â ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ ÇʼöÇ׸ñÀÔ´Ï´Ù.
½ÃÇ躻 °ÍÀ» ´Ù½ÃÇѹø ±â¾ïÇϰí Á¤¸®ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ½±Áö ¾ÊÀ»»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ó´çÇÑ
stress ¸¦ ÁÖ´Â ÀÛ¾÷ÀÌÁö¸¸ ÇÕ°ÝÀÇ ±â»ÝÀ» ´©¸°ºÐµéÀº ¿¹¿Ü¾øÀÌ º¹±â´ä¾ÈÀÛ¼º¿¡
Ãæ½ÇÇß´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÁÖ¸ñÇϽñ⠹ٶó°í º¹±â´Â [»¡¸®, ÀÚ¼¼Çϰí, Á¤È®ÇϰÔ]
ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

6. À̹ø¿¡ ½ÃÇ躸½Å ¸ðµç ºÐµé °í»ý ¸¹À¸¼Ì°í, Æò»ó½ÉÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ºÎÁ·ÇÑ
ºÎºÐÀ» º¸¿ÏÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ÁÁÀº °á°ú·Î À̾îÁú°Å¶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ½ÃÀÛÀÌ
¿ì¸± ±â´Ù¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

7. À̹ø ½ÃÇèÀ» À§ÇØ ¸¹Àº ºÎºÐÀ» Èñ»ýÇϸç Á¤ÁøÇØ¿À½Å ¿ì¸®Çпø °¡Á·ºÐµé²²
¸Ó¸®¼÷¿© °í¸¶¿òÀ» ÀüÇϰí, Æ÷Ä·±â°£µ¿¾È ¹°½É¾ç¸éÀ¸·Î ¼öÇè»ý °¡Á·¿¡°Ô ÈûÀ»
½Ç¾îÁֽбâ ÇÕ°ÝÀÚ °¡Á·ºÐµé²² Âü¸¾À¸·Î °¡½¿¼Ó ±íÀº °¨»ç¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

8. Çпø ¼±ÈĹè´ÔµéÀÇ ÀÀ¿ø°ú ³ë°í¿¡ ´Ù½ÃÇѹø ¸Ó¸®¼÷¿© ±íÀº °¨»ç¸¦ ÀüÇϰí,
½ÃÇ躸½Ã´À¶ó °í»ýÇϽмöÇè»ý °¡Á·ºÐµéÀÇ ÁÁÀº °á°ú¸¦ È®½ÅÇÕ´Ï´Ù.

9. ÀÚ½ÅÀÇ Àλý¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø Àç·áÁß °¡Àå Áß¿äÇϸ鼭µµ °¡Àå ¼ÒȦÈ÷Çϱ⠽¬¿î
°ÍÀº ¹Ù·Î ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ½Ã°£À» µÇµ¹¸®´Â ÀÚ´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ÇÏ·çÇÏ·ç ÀǹÌÀÖ´Â
½Ã°£ º¸³»½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ ¸¸ÀÌ¶óµµ Ã¥°ú ÇÔ²²ÇÏ°í ´Ü ÇѼø°£µµ
³¶ºñÇÏÁö ¸¶½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
 
Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Hit
ÀÌÀü 99ȸ ¿ÏÀüÇÑ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇÑ Ãâ¹ß.. ½Å°æ¼ö 2012-08-21 4440
´ÙÀ½ ùê̫Ѩ¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã°í \"êóðûñýÚ¸\" °ÅµÎ¼¼¿ä! ½Å°æ¼ö 2012-08-06 3555
 

µ¡±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä..^^
ÀÛ¼ºÀÚ ³»¿ë ºñ¹Ð¹øÈ£ ÀÔ·Â

 
 
ÀÛ¼ºÀÚ ³»¿ë µî·ÏÀÏ »èÁ¦
±è½Â¹ü ¿øÀå´Ô ¸»¾¸ ¸í½ÉÇØ¼­ ¾ó¸ª º¹±âÇÏ¿© ´ÙÀ½À» ÁغñÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2012-08-13 X
Á¤±¸¿­ Áö³ª°£ ½ÃÇè¿¡ ´ëÇØ¼± °á°ú¸¸ ±â´Ù¸®¸é¼­ Àؾî¹ö¸®±¸... »õ·Î¿î ¸¶À½À¸·Î Á¤ÁøÇϰڽÀ´Ï´Ù...^^ 2012-08-13 X
³ë¹è¿µ ¿ì¸® Çпø °¡Á· ¸ðµÎ °í»ý ¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù. º¹±â´Â ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ½ÅÈ­´Â °è¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. È­ÀÌÆÃ 2012-08-13 X
¼Òâȣ ¿øÀå´Ô 98ȸ¿¡µµ ´ë¹ÚÀÇ ±â¿îÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù. Á¤¸» °í»ý Çϼ̽À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿¹ºñ±â¼ú»ç ¿©·¯ºÐ ¿øÀå´Ô ¸»¾¸Ã³·³ º¹±â´Â ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ ÇʼöÀÓÀ» ²À ±â¾ï ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ÇÕ°ÝÀ» À§Çؼ­´Â ÇпøÀÇ ¹æÇâ¿¡ Àû±Ø µû¸£½Ê½Ã¿À 2012-08-13 X
¼Òâȣ 98ȸ ¿©·¯ºÐÀÇ ÇÕ°ÝÀ» Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿ø µå¸³´Ï´Ù. 2012-08-13 X
ÀÌ»óÈÆ À̹ø 98ȸ ½ÃÇè¿¡ ºÐ¸í ¼­¿ï±â¼ú»ç Çпø °¡Á·ºÐµéÀÇ ´ë¹Ú¼Ò½ÄÀÌ ÀÖÀ»°Å¶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµÎµé ¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù.. ¿øÀå´Ô, ±³¼ö´Ô, ºÎ¿øÀå´Ô µî Á¤¸» °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù. 2012-08-13 X
ÀÌ»óµ¿ ¾Õ¸¸ º¸°í ´Þ¸®°Ú½À´Ï´Ù º¹±âÇØ¼­ ¹Ý¼ºÇϸç ÃʽÉÀ¸·Î °¡°Ú½À´Ï´Ù 2012-08-13 X
±èÁ¤¼ö 98ȸ ½ÃÇèÀ» ÁغñÇϸ鼭 Á¦°¡ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀÌ Àִµ¥ ½ÃÇèÀÌ ÀÓ¹ÚÇØ¼­ ¿À¸é¼­µµ ±×°É ¸Å¿ìÁö ¸øÇß´ø°Ô ½ÃÇè¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ÁÖ´õ±º¿ä ½ÃÇèÀ» º¸°í º¹±â¸¦ ÇÑ´Ù´Â ÀÚü¸¦ ¿©Å²¯ ±ÍÂú°í ½ÈÀº ÀÏÀ̾ú´Âµ¥ À̹ø¿£ ²À ÇØ¾ß°Ú½À´Ï´Ù 2012-08-13 X
À̵¿·Ä ÁÁÀº ¸»¾¸ °í¸¿½À´Ï´Ù. °è¼ÓÇØ¼­ ²ÙÁØÈ÷ ÇнÀÇϰڽÀ´Ï´Ù... 2012-08-13 X
ÃÖ¿­¼ö ¿À´ÃÀº µµ¼­°ü ½¬´Â ³¯À̶ó Áý¿¡¼­ ¾Ö±âº¸¸é¼­ º¹±âÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2012-08-13 X
Á¤Àç¿í º¹±â¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇϰڽÀ´Ï´Ù ¸ðµÎ ¼ö°íÇϼ˽À´Ï´Ù 2012-08-13 X
¹ÚÁ¤¼ö º¹±âÇØ¼­ ¹Ý¼ºÇϸç ÃʽÉÀ¸·Î °¡°Ú½À´Ï´Ù... 2012-08-13 X
±è¼º¼ö ÇÕ°ÝÇϴµ¥ "º¹±â" ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.º¹±âÇØ¼­ Âí ¼ºÃëÇϱ⸦ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù^^ 2012-08-13 X
±èÀçºÀ (YB)¹«´õÀ§¿¡ ¿ÃÇØÀÇ ¸¶Áö¸· ½ÃÇè¿¡ Á¤ÁøÇϽôÀ¶ó ¿ì¸® Çпø°¡Á·ºÐµé °í»ý ¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù. ´ã ½ÃÇèÀÌ ¸¹ÀÌ ³²¾ÒÀÖ´Ù°í ½¬Áö ¸¶½Ã±¸¿ä ²ÙÁØÈ÷ °øºÎÇϼ¼¿ä.. Á߸²µ¿ °¡Á· È­ÀÌÆÃ!! 2012-08-13 X
ÀåÇö¼® 12³âµµ ¸¶Áö¸· ½ÃÇè º¸´À¶ó °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù.. ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ¼Ì´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ÁÁÀº °á°ú°¡ ÀÖÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù. 1Â÷ Çʱâ ÈÄ¿¡´Â 2Â÷ ¸éÁ¢ÀÌ ±â´Ù¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÕ°ÝÀÚ ¹ßÇ¥¶§ ±îÁö ºÐ·ù¿Í ±×µ¿¾È Á¤µ¶ÇÏÁö ¸øÇß´ø º»¼­¸¸Àº 2012-08-13 X
ÀåÇö¼® ¸Ö¸®ÇÏÁö ¸¶½Ã°í Ç×»ó °¡±îÀÌ ÇϽʽÿä~ ±ä ½Ã°£ ½ÃÇ躸½Ã´À¶ó ´Ù½ÃÇѹø Áø½ÉÀ¸·Î °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù.. 2012-08-13 X
±èÈñö Ç×»ó °Ç°­ÇϽðí ÇູÇϽʽÿÀ! 2012-08-14 X
ÃÖ¿µÃ¶ ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ ¸¸ÀÌ¶óµµ Ã¥°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ½À°üÀ» ÀÍÈ÷µµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012-08-14 X
±è»óö ¿øÀå´Ô ±èÀç±Ç±³¼ö´Ô ¸»¾¸ µÇ³»ÀÌ¸ç ½ÃÇèÀ» ¸¶Ä¡¾úÀ¾´Ï´Ù. ¸¶Ä£°ÍÀ¸·Îµµ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. °øºÎ°¡ ºÎÁ·ÇÑ°Í °°À¾´Ï´Ù. ¿øÀå´Ô ±èÀç±Ç±³¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸µû¶ó ²ÙÁØÈ÷ Á¤ÁøÇϰÚÀ¾´Ï´Ù. °í¸¿À¾´Ï´Ù. 2012-08-14 X
¹ÚÈ£ÁØ ÃʽÉÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °øºÎ, ±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇÑ °øºÎÇϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2012-08-14 X
Ãߺ´±¹ ÀÌ ¹ø 98ȸµµ ±è Àç±Ç ±³¼ö´ÔÀÇ ¸í°­Àǰ¡ ºûÀ» ¹ßÇÒ °Å °°½À´Ï´Ù.±¦È÷ ÇÕ°Ý¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë¸¦ ¸¶½Ã°í...ÇÏ·ç 30ºÐÀÌ¶óµµ ²ÙÁØÈ÷ ÁغñÇÏ´Ùº¸¸é ÇÕ°ÝÅëÁö°¡ ³¯¾Æ¿À°Ô µÉ °Ì´Ï´Ù.뽜ÀÌÆÃ!!! 2012-08-16 X
°­»óö ¸ØÃßÁø ¾Ê´Â ÇнÀÀÇ ½À°ü°ú ³»ÀûÀÎ ¸ñÇ¥ÀÇ½Ä ²ÙÁØÈ÷ ÁøÇàµË´Ï´Ù. 2012-08-16 X
³ªº´°© ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ ¸¸ÀÌ¶óµµ ²À Ã¥°ú ÇÔ²²Çϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012-08-20 X
 
 
·Î±×ÀÎ
Á¦136ȸ ±â¼ú»ç ÀÏ
 
     


ÁÖ¼Ò: ¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ Á߸²·Î 34 »õ¸¶À»±Ý°í 3Ãþ(Áö¹øÁÖ¼Ò:¼­¿ï½Ã Áß±¸ Á߸²µ¿ 202¹øÁö) , TEL: 02-774-7480 , FAX: 02-774-7487
E-mail: 21seoulpe@naver.com , »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 587-81-01863 , »óÈ£¸í: (ÁÖ)¼­¿ï±â¼ú»çÇпø
Copyright(c) SINCE 2002 (ÁÖ)¼­¿ï±â¼ú»çÇпø All rights reserved   °èÁ¹øÈ£: ¿ì¸®ÀºÇà(1005-604-001029) ÁÖ½Äȸ»ç¼­¿ï±â¼ú»çÇпø
¡ØÀÌ »çÀÌÆ®ÀÇ ÀúÀÛ¹°µéÀº ÀúÀ۱ǹø¿¡ ÀÇÇØ º¸È£¹Þ´Â ÀúÀÛ¹°À̹ǷΠÇã¶ô¾ø´Â ¹«´Ü ÀüÀç, º¹Àç, ¼öÁ¤Àº ¹ýÀ¸·Î ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.